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男性にもスキンケアが必要！メンズスキンケアを徹底解説

2024/2/25  

近年、美容や健康への意識が高まり、女性と同様にスキンケアを行う男性が増えてきています。 ドラッグストアなどにもメンズスキンケアアイテムがたくさん並んでおり、男性のスキンケアが広く浸透しているのが見て取 ...

Kou

Webライター・ブロガーとして活動中。

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Contents

  • 男性にスキンケアが必要な理由
    • なぜ肌トラブルが起こりやすいのか？
  • スキンケアの基礎知識
    • メンズスキンケアの選び方
  • 正しいスキンケアのやり方
    • ①洗う
    • ②潤す
    • ③守る
  • 生活習慣を見直すことも大切
    • ・バランスの良い食事をする
    • ・睡眠は一日7～8時間とる
    • ・ストレスを避ける、解消する
  • まとめ
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